Nous avons participé à l’Hyrox : un relai à quatre et un binôme !
Hyrox combine la course à pied et des exercices de crossfit. Les participants courent 1 km, suivi d’un exercice de crossfit, le tout répété huit fois. Les courses ont lieu en intérieur dans de vastes halls d’exposition, créant une ambiance immersive et électrisante avec le soutien des spectateurs tout au long de l’événement.
Le format de course est identique partout dans le monde, permettant l’établissement de classements mondiaux et l’organisation de championnats du monde en fin de saison. Hyrox s’adresse à la fois aux athlètes professionnels et aux amateurs de fitness souhaitant élever leur entraînement.
